서로 연관성이 있어야 함
- 우선순위가 가장 높은 단기목표는 불안 정도를 낮추는 것이며 불안정도가 낮아진 후에 추가적인 진전이 있을 수 있음
(예: 4일후에 명철씨는 ①모든 병원회의에 끝까지 참석한다. ② 밤에 6시간 이상 잔다. ③병동에서 시행되는 모든 치료적 활동에 참석한다 등)
1. 불안장애불안장애라는 진단명에서 알 수 있듯이 이 장에서 가장 뚜렷한 특징은 불안이다. 따라서 불안에 대한 이해가 우선적으로 필요하므로 불안에 대해서 설명을 하고 그리고 나서 불안장애에 해당되는 강박장애와 공황장애, 공포장애를 설명하고자 한다.
1) 불안의 정의
① 가장 보편적인 정
1. 불안장애불안장애라는 진단명에서 알 수 있듯이 이 장에서 가장 뚜렷한 특징은 불안이다. 따라서 불안에 대한 이해가 우선적으로 필요하므로 불안에 대해서 설명을 하고 그리고 나서 불안장애에 해당되는 강박장애와 공황장애, 공포장애를 설명하고자 한다.
1) 불안의 정의
① 가장 보편적인
불안’이며 제일 흔한 마음의 장애다.
불안은 두 가지가 있다. ‘정상적인 불안’과 ‘비정상적인 불안’이 그것이다. 100M 출발선상에 웅크리고 있는 스프린터, 중요한 면접을 앞둔 신입생, 수술실 밖에서 서성거리는 가족.....이들이 느끼는 불안은 정상적인 것이다. 이때는 긴장감을 유지하기 위해
불안’이며 제일 흔한 마음의 장애다.
불안은 두 가지가 있다. ‘정상적인 불안’과 ‘비정상적인 불안’이 그것이다. 100M 출발선상에 웅크리고 있는 스프린터, 중요한 면접을 앞둔 신입생, 수술실 밖에서 서성거리는 가족. 이들이 느끼는 불안은 정상적인 것이다. 이때는 긴장감을 유지하기 위해 필